1. Đặc điểm của đông trùng hạ thảo khối tươi
| Đặc điểm | Mô tả |
|---|---|
| Hình dạng | Thường mọc thành cụm hoặc khối lớn, có nhiều sợi nấm màu vàng cam, phần đế là giá thể gạo lứt, nhộng tằm hoặc hạt dinh dưỡng. |
| Màu sắc | Vàng cam tươi, đầu ngọn có thể đậm hơn, thân nấm mềm, mọng nước. |
| Mùi vị | Mùi thơm nhẹ như nấm hương pha mùi mật ong, vị ngọt nhẹ tự nhiên. |
| Trạng thái | Còn tươi, chứa nhiều nước, cần bảo quản lạnh từ 2–8°C, thời gian bảo quản 10–14 ngày. |
| Dạng đóng gói | Thường đóng khối 150g – 250g trong hộp nhựa hoặc thủy tinh hút chân không. |
💪 2. Tác dụng của đông trùng hạ thảo khối tươi
Đây là dạng giữ nguyên dưỡng chất cao nhất, nên được nhiều người dùng để ngâm rượu, nấu cháo, hầm gà, pha trà…
🔸 Tác dụng chính:
-
Tăng cường sức đề kháng, phục hồi sức khỏe:
-
Giúp cơ thể chống mệt mỏi, tăng năng lượng và sức bền.
-
Rất tốt cho người mới ốm dậy, người cao tuổi, người làm việc cường độ cao.
-
-
Hỗ trợ điều hòa huyết áp và tim mạch:
-
Giúp cải thiện lưu thông máu, giảm cholesterol xấu.
-
Ổn định huyết áp, hỗ trợ ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
-
-
Bổ phổi, hỗ trợ hô hấp:
-
Giúp giảm ho, long đờm, cải thiện chức năng phổi.
-
Dành cho người bị viêm phế quản mãn, hen suyễn, hút thuốc.
-
-
Tăng cường sinh lý nam – nữ:
-
Cải thiện ham muốn, tăng chất lượng tinh trùng và trứng.
-
Giúp điều hòa nội tiết tố, giảm mệt mỏi sinh lý.
-
-
Chống lão hóa, làm đẹp da:
-
Chứa nhiều adenosine, cordycepin, polysaccharide giúp tái tạo tế bào, làm da mịn màng.
-
Giúp ngủ sâu, ăn ngon, da sáng hơn.
-
-
Hỗ trợ phòng ngừa ung thư và tiểu đường:
-
Một số nghiên cứu cho thấy hoạt chất trong đông trùng hạ thảo giúp ức chế tế bào ung thư và ổn định đường huyết.
-
🍵 3. Cách sử dụng phổ biến
-
Hãm trà: 3–5g khối tươi/200ml nước 80°C, uống hàng ngày.
-
Hầm gà, tiềm vịt, nấu canh: Dùng 10–20g cho 1 món, giúp bổ khí huyết.
-
Ngâm mật ong: Bảo quản được 1–2 tháng, uống mỗi sáng 1 thìa.
-
Ngâm rượu: 50–100g khối tươi/1 lít rượu 40 độ, ngâm 1 tháng trở lên.
Bình luận